Så väljer du rätt toppturutrustning – skidor, bindning, pjäxor och stighudar

Topptur är som alpin skidåkning – fast du tar dig upp själv. Med stighudar under skidorna och bindningen i gångläge går du uppför, och på toppen låser du hälen och åker ner som vanligt. Det gör att utrustningen måste fungera i två lägen: lätt och följsam uppför, stabil och trygg nedför. Här är guiden som hjälper dig att välja rätt.

Skidorna – bredd, vikt och längd

Toppturskidor är oftast lättare än vanliga alpinskidor, eftersom varje gram ska bäras uppför. En allroundskida runt 90–100 mm under foten är ett bra första val i svenska fjällen: lätt nog att gå långt, bred nog för lössnö. Smalare och lättare skidor passar dig som främst tränar uppför eller vill gå långa turer på våren. Bredare skidor flyter bättre i djup snö men är tyngre och kräver mer kraft på hårt underlag.

Längden väljs ungefär som en alpinskida – runt din egen längd eller något kortare. En något kortare skida är lättare att vända i branta kickturer uppför.

Bindningen – pinbindning, ramverk eller hybrid

• Pinbindning (tech): lättast och smidigast uppför. Pjäxan fästs med små piggar i tån. Kräver pjäxor med tech-insatser.
• Hybridbindning: går som en pinbindning men åker mer som en alpinbindning. Ett bra val om du vill ha mycket nedförsåkning.
• Ramverksbindning: passar vanliga alpinpjäxor och fungerar bra i backen, men är tyngre och sämre för långa turer.

Oavsett typ: låt butiken ställa in utlösningsvärdet efter din vikt, längd och nivå. Många bindningar har dessutom klätterstöd som höjer hälen i branta partier – en stor lättnad i backen.

Pjäxorna – viktigast av allt

Pjäxan är den del där passformen avgör mest. Toppturpjäxor har ett gångläge som låter fotleden röra sig fritt uppför, och de flesta har tech-insatser för pinbindningar. Prova alltid med de strumpor du ska åka i, och gå en stund i butiken. Skavsår efter två timmars stigning förstör vilken tur som helst.

Stighudar och skarjärn

Stighudarna fästs under skidorna och gör att du kan gå uppför utan att glida bakåt. Mohair glider bäst och är lättast, nylon greppar bäst och tål mest, och blandningar är en bra kompromiss. Huden ska klippas efter just din skida så att stålkanterna är fria. På hård skare är skarjärn – små stålklor som monteras på bindningen – ett bra komplement.

Stavar, hjälm och ryggsäck

• Justerbara stavar: kortare uppför i branter, längre på flackare partier och nedför.
• Hjälm: lika självklar som i backen.
• Ryggsäck på 25–35 liter: plats för extra lager, mat, dryck och lavinutrustning.

Säkerhetsutrustningen

Så fort du lämnar skidsystemet är transceiver (lavinsändare), sond och spade obligatorisk utrustning – för alla i sällskapet. Utrustningen hjälper bara om du kan använda den, så gå en lavinkurs och öva tillsammans regelbundet. Läs lavinprognosen på lavinprognoser.se innan varje tur.

Börja i backen

Många svenska skidorter har i dag markerade uppförsleder och särskilda tider för topptur. Det är det bästa sättet att lära sig gå med stighudar, ställa om bindningen och hitta sitt tempo innan du ger dig ut på fjället. Kolla reglerna på orten – på vissa ställen är det förbjudet att gå uppför i nedfarterna.

Toppturutrustning som förmån

Erbjuder din arbetsgivare Active Benefits kan du skaffa skidor, bindningar, pjäxor och stighudar som förmån via bruttolöneavdrag, och få hjälp av en partnerbutik med passform och inställningar. Räkna på vad det kostar dig per månad i kalkylatorn.