Publicerad 10 okt 2023

Cykla säkert i höst – belysning och reflexer

Allt du behöver veta kring belysning och reflexer för att synas i höstmörkret.

Genom att följa dessa tips ökar du din synlighet och säkerhet när du cyklar i mörker. Kom ihåg: Säkerheten först!

Välj rätt cykelbelysning

Att välja cykelbelysning handlar om att SE och SYNAS. Här är vad du behöver veta:

Framljus

Du behöver ett starkt framljus:

• 200+ lumen i stan
• 600-1000 lumen på mörka vägar

Välj en lampa med fast sken.

Bakljus

Bakljuset gör dig synlig:

• 40-50 lumen på natten
• Upp till 400 lumen på dagen

Kom ihåg: Bra belysning är lag och säkerhet. Investera i kvalitet för en tryggare cykeltur.

Reflexer gör dig synlig i mörkret 

Glöm inte sidoreflexer! De gör dig synlig från sidan, särskilt i korsningar.

Det finns tre huvudtyper:

• Fasta reflexer på cykeln
• Rörliga reflexer på hjul och kläder
• Reflexvästar (Retro-reflekterande material är bäst - de skickar tillbaka ljuset mot källan)

Var ska reflexerna sitta?

• Fram/bak: Syns på långt håll
• Sidor: Bra i korsningar
• Hjul/pedaler: Rörelse drar blickar
• Kläder: Synlig från alla håll

Tips! Sätt reflexremsor på knän och fotleder. Pedalrörelsen får ljuset att studsa tillbaka till föraren, vilket gör dig lättare att se.

Glöm inte ta hand om din cykelbelysning och dina reflexer

Bra säkerhetsutrustning är A och O när du cyklar. Här är några tips:

Gör det till en vana att kolla dina lampor och batterier:

• Ladda batterierna helt innan första användningen
• Kolla batterierna före varje cykeltur
• Förvara lamporna fulladdade och ladda dem var 8-12:e vecka

Håll utrustningen ren = bättre effekt:

• Torka av dem regelbundet (Var försiktig med linserna så de inte repas)
• Rengör reflexer som legat oanvända länge

Få hjälp med att välja ut rätt utrustning för din höst på cykel

Besök någon av våra samarbetspartners – du hittar dem här. 

Förmånscykel – den perfekta cykeln för dig till ett förmånligt pris

Anslut ditt företag till Active Benefits eller tipsa din arbetsgivare för att kickstarta din höst på cykel – till ett förmånligt pris.